男人性欲低下？3個(gè)方法喚醒它

治療性欲低下，可從以下幾個(gè)方面入手

1、調動(dòng)患者的主觀(guān)能動(dòng)性

男性性欲低下患者必須有治療的愿望，這是關(guān)鍵，因而應從語(yǔ)言上、態(tài)度上關(guān)心和同情他們，使其建立信心，明確接受治療的必要，從而很好配合。

2、改善夫妻關(guān)系

治療的重點(diǎn)是改善夫妻性生活關(guān)系及協(xié)調性生活，而不是指出某一方“有病”、“無(wú)病”，以保障精神心理治療有可靠的感情基礎，因而治療中，盡可能克服偏見(jiàn)或不正確看法，消除思想緊張和顧慮，在醫生指導下，夫婦間注意交流技巧。

3、提高性生活的認知

應注意疏導不利于夫妻性生活的認識障礙，有性欲低下者，誤認為對性生活缺乏興趣，就不能參加性活動(dòng)，混淆了性接受與性喚起狀態(tài)的關(guān)系。臨床實(shí)踐證明：對性活動(dòng)缺乏興趣者，通過(guò)正常性生活體驗，可使性欲發(fā)生積極的變化。

性欲低下的原因

1、生物鐘的影響

一個(gè)人到了晚上之所以會(huì )產(chǎn)生思睡之感，到了清晨又出現清醒之狀，完全是由于體內的生物鐘在起作用。生物鐘產(chǎn)生的一個(gè)人的晝夜節律，與腦中松果體有關(guān)。松果體的功能是調節下丘腦---垂體系統的分泌活動(dòng)，并通過(guò)內分泌影響機體的多種生理功能（包括性功能），錄一個(gè)人處于生物鐘高潮期時(shí)，性欲就比較旺盛;若處于生物鐘低潮階段時(shí)，性欲便會(huì )減弱。

2、情緒因素

性應該是在快樂(lè )和喜悅的心境。如果長(cháng)期存在的心理障礙和許多不利因素，可導致性欲減退。如果手淫感過(guò)去的歷史，或對生活悲觀(guān)失望，和事業(yè)屢屢受挫，人際關(guān)系緊張，家庭的不幸引起抑郁癥，悲憤難平等，這會(huì )導致性欲減退。第二，如長(cháng)期從事艱苦的工作，尤其是腦力勞動(dòng)也能引起性欲下降。

3、夫妻感情因素

夫妻感情與性和諧之間的關(guān)系，恐怕人盡皆知。良好的夫妻感情會(huì )激發(fā)性欲，促使性和諧;而配合密切的性生活，啜會(huì )反過(guò)來(lái)促進(jìn)夫妻感情。所以，夫妻之間千萬(wàn)不要單純?yōu)榱诵詯?ài)而做愛(ài)，要明白“性產(chǎn)生性，性促進(jìn)情”的道理。

4、藥物因素

某些藥物長(cháng)期使用也可導致性欲低下。常見(jiàn)的如鎮靜劑和安眠劑和平，利眠寧，巴比妥，安眠酮，抗組胺藥苯海拉明，氯苯那敏，抗胃痙攣藥阿托品，一般魯本辛，654-2治療胃，十二指腸潰瘍，藥物西咪替丁，降壓藥和血平等。