肉食男法則 白肉適量紅肉盡拋

Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

最助性的6種肉食Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲海鮮。富含鋅、硒等男性必需的微量元素，能提高精子活性，增加精子數量，提高性欲。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲羊肉�！侗静菔斑z》將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補強身的肉類(lèi)上品�，F代營(yíng)養學(xué)也證實(shí)，羊肉不僅營(yíng)養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽(yáng)作用。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲驢肉。驢肉是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)，中醫認為，成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲鴿肉。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養成分，具有補腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲鵪鶉。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機鹽等，具有補益腎氣、強健腰膝的作用。男性經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

▲泥鰍。泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等，具有補中益氣、補腎生精的功效。常喝泥鰍湯，可滋補強身、增強體力，提高性功能。Quv安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>