8種最健康港式點(diǎn)心

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8、安南子燉雪蓮X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

健康指數★★★★★X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

雪蓮屬于名貴中藥材，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類(lèi)化合物、生物堿等有利健康的成分。X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

重點(diǎn)：安南子就是胖大海，用滾水才能充分泡發(fā)。去皮后，與雪蓮、鮮百合、紅棗、冰糖隔水慢燉。X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

品鑒：湯汁濃稠，安南子的小顆粒懸浮在糖水中。如果做得太稀，顆粒就只會(huì )出現在下層。X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>

吃法：清晨起來(lái)，吃過(guò)早餐后，再吃上一碗，有潤肺、滋陰、壯陽(yáng)的功效。晚上則最好在21:00前喝完，能排毒潤膚，散寒祛濕。X0q安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>