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          多吃7種食物對抗冬季抑郁
          

          
2018-05-25 10:51:14
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HBt安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>
          

           抑郁怎么辦? 多吃7種食物 對抗冬季抑郁 HBt安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>
          

          5、南瓜HBt安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>
          

          南瓜之所以和好心情有關(guān)，是因為它富含維生素B6和鐵。這兩種營(yíng)養素都能幫助人身體所儲存的血糖轉變成葡萄糖，葡萄糖正是人腦部惟一的燃料。HBt安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>
          

          所以，南瓜派曾被認為是菜單上“最聰明”的甜點(diǎn)。HBt安徽網(wǎng)庫 地方門(mén)戶(hù)新聞?wù)?/span>
          

          

          



          
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